КАК ИЗБЕЖАТЬ ЗАКЛАДЫВАНИЕ УШЕЙ? — SunkarAir

КАК ИЗБЕЖАТЬ ЗАКЛАДЫВАНИЕ УШЕЙ?

Новости
26.09.2019

Главная / Новости / КАК ИЗБЕЖАТЬ ЗАКЛАДЫВАНИЕ УШЕЙ?



Для того, чтобы в полете быстро и эффективно избавиться от заложенности, боли и неприятных ощущений в ушах есть несколько распространенных способов:

🔹применяйте специальные беруши для перелетов (их лучше приобрести заранее)
🔹почаще открывайте рот и зевайте
🔹жуйте жевательную резинку
🔹рассасывайте леденцы
🔹пейте жидкость через соломинку
🔹маленьким детям поможет питье из соски
🔹закройте рот и постарайтесь не дышать в течение нескольких секунд
🔹закройте рот, выдохните через рот и не дышите в течение нескольких секунд
🔹закройте рот, зажмите ноздри пальцами, сделайте глотательное движение
🔹разгоняйте кровь. Застой крови, провоцирует закладывание ушей. Например, покрутите стопами, сжимайте и разжимайте пальцы рук и ног.

ВАЖНО! Если у вас насморк или воспаление уха, от перелета лучше отказаться. Поскольку, в таком состоянии человек испытывает сильные болевые ощущения. Но, если у вас нет возможности отложить перелет, воспользуйтесь сосудосуживающими средствами. При аллергии — примите антигистаминное средство.

Запомните, ни в коем случае нельзя, стиснув зубы, терпеть боль. Это может привести к кровотечению и разрыву барабанной перепонки!





Главная / Новости / КАК ИЗБЕЖАТЬ ЗАКЛАДЫВАНИЕ УШЕЙ?